Трифала/Трифла/Трипхала – древняя лекарственная форма, с помощью которой можно даже в домашних условиях достичь значительного омолаживающего эффекта, получить исцеление от многих распространенных болезней. 

Компоненты трипхалы:

1. АМАЛАКИ (Emblic Myrabolan) – снимает усталость, улучшает умственные способности,циркуляцию крови, усиливает огонь пищеварения и функции выделения. Это главныйкомпонент другого знаменитого Аюрведического средства Чаванпраш. Другое название Амалаки – Дхатри, что означает «сиделка», потому что амалаки подобна по своим качествам сиделке или матери. Она воздействует на все типы тканей и усиливает иммунитет. Она действует, как питательный тоник, охлаждает, омолаживает, улучшает сексуальную функцию, оказывает послабляющее, вяжущее и кровоостанавливающее действие. Амалаки — одно из самых сильных омолаживающих растений аюрведической медицины. Он очищает ротовую полость, укрепляет зубы, способствует росту волос и ногтей. Эффективен при выпадении волос.
2. БИБХИТАКИ (Beleric Myrabolan) – действует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Это еще одно мощное омолаживающее растительное средство, имеет тонизирующее, омолаживающее, отхаркивающее действия. Бибхитаки — это тоник для Капха-доши и легких. Оно улучшает зрение и голос, оказывает одновременно послабляющее и вяжущее действие, очищая кишечник и повышая его тонус, изгоняет из организма паразитов, укрепляет и тонизирует желудок. Эффективен при различного рода камнях и скоплении слизи в пищеварительном тракте, мочевых и дыхательных путях. Растворяет и удаляет эти образования из организма.
3. ХАРИТАКИ (Terminalia chebula) – царь лекарств в тибетской медицине, является одним из важнейших растений в Аюрведической медицине. Оказывает омолаживающее действие на Вату и регулирует Капху. Питает ткани мозга и нервной системы, как говорят древние тексты «наделяя энергией Шивы» (чистого сознания), очищает слизистые оболочки и мембраны. Он регулирует функцию толстой кишки, улучшает пищеварение, способствует увеличению продолжительности жизни, усиливает голос и зрение. Харитаки повышает интеллект и наделяет мудростью.

Трипхала-чурна широко применяется при профилактике и лечении большинства заболеваний людей всех возрастов:
нормализует баланс всех составляющих организма;
очищает кровь;
нормализует функции желудочно-кишечного тракта;
снимает скрытые последствия длительных стрессов;
успокаивает, лечит бессонницу;
способствует сбрасыванию лишнего веса;
нормализует зрение;
увеличивает половую активность;
регулирует давление;
регулирует образование гемоглобина крови;
улучшает память, являясь тоником для мозга;
ускоряет сращивание сломанных костей;
используется для лечения кожных заболеваний.

Противопоказания: открытая язва, обострение гастрита, хронический гастрит, индивидуальная непереносимость препарата, водянка, некоторые психические заболевания. Не рекомендуется при беременности.

Рекомендации по применению:
Чурну (порошок) принимать один раз в день перед сном или натощак после пробуждения (1/5-1/4 ч.л). Запивать чистой водой комнатной температуры или теплым молоком.
Также можно развести в глиняной или керамической посуде несколько чайных ложек сухого порошка кипяченой водой, положить смесь на сутки в холодильник, а затем полученную сметанку (1ч. л. ) разводят на 200 мл. воды и одну ч. л. меда, и употребляют натощак, за час до еды.
Можно принимать, как расаяну с медом и топленым маслом.
Минимальный курс профилактического приема – от 30 дней.

Трифала в порошке это очень универсальное средство, которое можно использовать для мытья волос или тела, масок для лица и тела, в качестве слабительного, послабляющего, рвотного или для клизм; отвар из трифалы можно закапывать в глаза, нос и уши или применять для полоскания. Трипхала очищает ткани от токсинов и возвращает обратно доши, покинувшие места своего постоянного расположения – желудок, тонкий кишечник и толстую кишку. Трипхала безвредна, но если организм сильно загрязнен токсинами, слишком большая её доза может вызвать сильную реакцию, поскольку Трипхала приведет накопившиеся токсины в движение быстрее, чем ослабленный организм в состоянии их перерабатывать, поэтому, в случае дискомфорта или болевых ощущений во время приема Трипхалы, дозу нужно уменьшить наполовину где-то на одну-две недели.